KURSE UND GRUPPEN

Du warst noch nicht bouldern und fühlst dich noch unsicher auf der Matte? Wir zeigen dir alles, was du zum Durchstarten wissen solltest:
  • Worum geht’s beim Bouldern – Farbparcours, Probleme, Sitzstart, Flash und sonstiges Boulder-Vokabular
  • Richtiges Fallen und Einweisung ins „Spotten“
  • Technik-Basics
Dauer  jeder 1. Freitag im Monat 15:00 – 16:30 Uhr
Terminein Planung
Teilnehmerzahl: mind. 4
Kosten: Eintritt und ggf. Leihschuhe

3 Termine für Boulder-Einsteiger (Level: „gelb“)

Du hast das Bouldern ausprobiert und möchtest so schnell wie möglich durchstarten? Wir zeigen dir worauf du als Einsteiger besonders achten solltest, um schnell besser zu werden. Wir trainieren gemeinsam das richtige Fallen und Spotten, damit du immer sicher auf der Matte landest und zeigen dir die ersten grundlegenden Klettertechniken.

Dauer:3 Termine à 1,5h, immer dienstags, 19:00 Uhr – 20:30 Uhr
Termine:in Planung
Teilnehmerzahl:4 – 8
Kosten:25€ zzgl. Eintritt, Leihschuhe gratis

3 Termine für fortgeschrittene Einsteiger (Level: „orange“)

Du hast den Einsteigerkurs absolviert und/oder boulderst schon einige Wochen, aber so richtig weiter geht’s nicht mehr? Wir geben dir Techniken und Kniffe zum kraftsparenden Klettern an die Hand, mit denen du auch unsere blauen Boulder knacken kannst

Dauer:3 Montagstermine, jeweils 19:00 Uhr – 20:30 Uhr
Termine:in Planung
Teilnehmerzahl:4 – 6
Kosten:30€ zzgl. Eintritt, Leihschuhe gratis

Technikkurs für Ambitionierte (Level „blau“)

Du kletterst schon eine Weile, aber hast das Gefühl, allein nicht mehr so richtig weiter zu kommen? Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich mit dem Thema Klettertechnik näher auseinandersetzen möchten. Wir geben dir Tipps und Kniffe zum kraftsparenden Klettern an die Hand, mit denen du dein Projekt knacken kannst.

Dauer:5 Montagstermine, jeweils 19:00 – 20:30 Uhr
Termine:in Planung
Teilnehmerzahl:4 – 6
Kosten:50€ zzgl. Eintritt
Voraussetzungen:Du kletterst unsere orangenen Boulder meist sicher und kommst auch schon die eine oder andere blaue Route hoch.

Technikkurs für Frauen (Level: „blau“)

Mädels klettern einfach anders – Probleme lassen sich oft auch mit weniger Kraft und Spannweite, dafür mit Technik und mehr Beweglichkeit lösen. Gemeinsam optimieren wir unsere Stärken und arbeiten an den frauentypischen Schwächen. Schwerpunktmäßig konzentrieren wir uns auf die Anwendung der diversen Klettertechniken und arbeiten an einem flüssigen, dynamischen Kletterstil. Wir geben euch Tipps, wie ihr ein Projekt taktisch klug angeht. Hinweise zum richtigen Fallen sollen helfen, euch angstfrei auf den nächsten Zug zu konzentrieren.

Dauer:5 Termine, jeweils 19:00 – 20:30
Termine:Neue Termine folgen
Teilnehmerzahl:4-6
Kosten:50 Euro zzgl. Eintritt
Voraussetzungen:Du bist weiblich, unsere orangenen Boulder bereiten dir kaum Probleme

Bring dich auf ein neues Level

Du hast das Gefühl, auf einem Plateau zu sein und allein nicht mehr weiter zu kommen? Dann wird es Zeit, richtig zu trainieren. Mit unseren Trainern findest du deine individuellen Schwächen und ihr erarbeitet euch gemeinsam einen Trainingsplan. In den 10 Wochen werdet ihr in einer kleinen Gruppe gemeinsam trainieren und gezielt an euch arbeiten, um das nächste Level zu erreichen.

Dauer und Termine:fortlaufend, mittwochs, 19.00 – 20.30 Uhr
Teilnehmerzahl:maximal 6 Teilnehmer
Kosten:10 Euro pro Einzeltermin, 99 Euro für 10 Termine, zzgl. Eintritt.
Voraussetzungen:Du willst strukturiert und regelmäßig trainieren, um schnell besser zu werden.

Deine Projektliste wird immer länger, aber für ein gezieltes Training fehlt dir die Motivation oder das Know-how? In unserer Mädelstrainingsgruppe kannst du mit Spaß gezielt an deinen Defiziten arbeiten. Unsere starken Mädels Wiebke und Luisa helfen mit Tipps und Übungen.

Dauer:Fortlaufend, donnerstags 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Teilnehmerzahl:4-6
Kosten:99 Euro für 10 Termine, zzgl. Eintritt.
Voraussetzungen:Du kannst schon einige blaue Boulder klettern, willst gern besser werden und strukturiert und regelmäßig trainieren.

Bouldergruppe für Kids von 8-12

Klar geht’s hier ums Bouldern mit anderen Kids – wer kommt als Erste/r oben an? An erster Stelle steht der Spaß an der Bewegung. Unsere Trainer vermitteln spielerisch und ohne Zwang die ersten Klettertechniken und wecken euren Ehrgeiz! Unsere Kidsgruppen starten immer nach den Ferien und finden bis zu den nächsten größeren Ferien jede Woche statt (10-12 Termine). Die Inhalte bauen nicht zwingend aufeinander auf, sodass ein Quereinstieg möglich ist.

Dauer:mittwochs, 16.45 – 18.15 Uhr
Termine:in Planung
Teilnehmerzahl:8-12 Kids
Kosten:9 Euro inkl. Eintritt und Leihschuhe Im Paket: 90 Euro für alle 11 Termine
Voraussetzungen:Du bist zwischen 8 und 12 und hast Spaß am Bouldern.

Bouldergruppe für Kids von 8-12

Klar geht’s hier ums Bouldern mit anderen Kids – wer kommt als Erste/r oben an? An erster Stelle steht der Spaß an der Bewegung. Unsere Trainer vermitteln spielerisch und ohne Zwang die ersten Klettertechniken und wecken euren Ehrgeiz! Unsere Kidsgruppen starten immer nach den Ferien und finden bis zu den nächsten größeren Ferien jede Woche statt (10-12 Termine). Die Inhalte bauen nicht zwingend aufeinander auf, sodass ein Quereinstieg möglich ist.

Dauer und Termine:donnerstags, 16.45 – 18.15 Uhr
Termine:In Planung
Teilnehmerzahl:8-12 Kids
Kosten:9 Euro inkl. Eintritt und Leihschuhe Im Paket: 90 Euro für alle 11 Termine
Voraussetzungen:Du bist zwischen 8 und 12 und hast Spaß am Bouldern.

Bouldergruppe für Jugendliche von 12-16

Ein fester Trainingstermin sorgt für Regelmäßigkeit, und in der Gruppe macht das Tüfteln ohnehin mehr Spaß. Unser Basti betreut die Gruppe, gibt Anregungen und Techniktipps.

Dauer und Termine:dienstags, 17.15 – 18.45 Uhr
Termine:In Planung
Teilnehmerzahl:8-12 Jugendliche
Kosten:9 Euro inkl. Eintritt und Leihschuhe Im Paket: 90 Euro für alle 11 Termine
Voraussetzungen:Du bist zwischen 12 und 16 und hast Spaß am Bouldern.

Du bist unter 14 (mindestens 9 Jahre alt) und willst bouldern statt toben? Die Beachtung unserer Hallenregeln ist für dich selbstverständlich? Dann melde dich zu unserem Boulderführerschein an! Kinder mit absolviertem Boulderführerschein dürfen jederzeit in der hinteren Halle trainieren, auch gilt die derzeitige Corona-bedingte 1:1 Betreuung nicht für dich. Wir gehen davon aus, dass du auch in den aktuellen schwierigen Zeiten umsichtig und verantwortungsbewusst agierst, insbesondere was die Einhaltung des Abstandsgebotes betrifft. Bei diesem Kurs achten unsere Trainer besonders auf dein Verhalten auch in „Stresssituationen“. Beim Bestehen bekommst du ein T-Shirt, mit dem du jederzeit in der hinteren Halle trainieren darfst. Dies ändert natürlich nichts an der Aufsichtspflicht für Kinder unter 14 Jahren durch eine Begleitperson.

Dauer:1 Termine à 1,5h
Termine:In Planung
Teilnehmerzahl:max. 4
Kosten:20€ inkl. T-Shirt und Leihschuhe
 
Wer vor oder nach dem Kurs noch Bouldern möchte zahlt zusätzlich den regulären Eintritt.

Aufgrund der Corona-Beschränkungen finden aktuell keine Kindergeburtstage statt.

Abenteuer und Spaß an deinem Tag

Feiere deinen Geburtstag mit Freunden im blöckle. Während  des 2-stündigen Programms könnt ihr mit unserem Trainer spielerisch die Wände erkunden und bei Getränken wieder Kräfte tanken. Den Lieblings-Geburtstagskuchen und weitere Verpflegung könnt ihr gerne selbst mitbringen. Ihr benötigt lediglich bequeme Sportsachen, Kletterschuhe gibts von uns.
Dauer: 2 Stunden
Termine: nach Vereinbarung
Mo – Fr: Ende spätestens 18 Uhr
Sa, So, Feiertage: 10 – 12 Uhr, 11 – 13 Uhr oder 12 – 14 Uhr
Teilnehmerzahl: maximal 8 Kinder (ab 8 Jahren)
Kosten: 150€ pauschal inkl. Saftschorlen vom Schlenkerhof

Der Bouldertreff für Mamis und Papis mit Kind

Ihr wollt endlich wieder Bouldern, aber wisst nicht, wie ihr es organisiert bekommt? Wir sind eine organisierte Bouldergruppe von und für Mamis und Papis, die gegenseitig auf ihre Kinder (zwischen 6 Monaten und 2-3 Jahren) aufpassen. So können wir uns beim Bouldern abwechseln.

Die Kinder und Babys toben dabei NICHT auf der Bouldermatte herum, sondern dürfen im Kinderbereich und an ausgewiesenen Stellen in der Halle spielen. So bleibt die Sicherheit für unsere Kinder und auch die der anderen Gäste gewahrt.

Wir treffen uns regelmäßig, aber nicht zwingend zu einem festen Termin. Meld dich einfach bei uns und dann nehmen wir dich in unsere Whatsapp-Gruppe auf.

Du möchtest gern gezielt an deinen Schwächen arbeiten, oder hast keine Zeit für feste Kurstermine? Kein Problem – unsere Trainer helfen dir dabei, dein Potenzial optimal zu nutzen.
Dauer und Termine: Individuell nach Vereinbarung
Teilnehmerzahl: 1 bis 3
Kosten: 30€ pro Stunde zzgl. Eintritt
Öffnungszeiten

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag 
Samstag, Sonn- & Feiertags

15:00 – 22:00
10:00 – 22:00
08:00 – 22:00
10:00 – 22:00
08:00 – 22:00
10:00 – 20:30

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